Та хүчирхэг нэгдлийн талаар сонссон уу?сквален? Тригексаен гэгддэг сквален нь C30H50 химийн томъёотой. Энэ нь хүний биед холестерины нийлэгжилт зэрэг бодисын солилцооны үйл явцын явцад байгалийн гаралтай олон ханаагүй нүүрсустөрөгч юм. Энэхүү гайхалтай нэгдэл нь зургаан изопрены давхар холбоог агуулсан ба терпеноид гэж ангилдаг тул хүний эрүүл мэнд, гоо сайханд нэн тустай. Сквален нь акулын элэгний тос, оливын тос, цагаан будааны хивэг зэрэг цөөн хэдэн ургамлын тосонд харьцангуй өндөр агууламжтай хүнсний төрөл бүрийн эх үүсвэрээс олддог. Хоол хүнсэнд хэрэглэсэн эсэхээс үл хамааран сквален нь эрүүл мэнд, гоо сайхны олон төрлийн ашиг тустай байдаг.
Сквалены хамгийн чухал давуу талуудын нэг нь арьсыг чийгшүүлж, хамгаалах чадвар юм. Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд хэрэглэхэд сквален нь арьсны байгалийн тослогийг дуурайх гайхалтай чадвартай бөгөөд нүх сүвийг бөглөрөхгүйгээр оновчтой чийгшүүлнэ. Энэ нь хуурай, эмзэг, батгад өртөмтгий арьстай хүмүүст тохиромжтой сонголт юм. Мөн сквален нь хүчтэй антиоксидант шинж чанартай бөгөөд арьсыг хүрээлэн буй орчны стрессээс хамгаалж, эрт хөгшрөлтөөс сэргийлдэг. Арьс арчилгааны журамдаа скваленийг оруулснаар та гэрэлтсэн, залуу арьстай болно.
Арьс арчилгааны ашиг тусаас гадна сквален нь ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжихэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Акулын элэгний тос болон зарим ургамлын тосны гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох сквален нь эрүүл мэндийн олон ашиг тустай. Судалгаанаас харахад сквален нь холестерины түвшинг бууруулж, зүрхний эрүүл мэндийг дэмжихэд тусалдаг. Нэмж дурдахад түүний үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь үе мөчний үрэвсэл, астма зэрэг өвчнөөр шаналж буй хүмүүст ашигтай байдаг. Хоол хүнсэндээ скваленээр баялаг хоол хүнс эсвэл нэмэлт тэжээлийг оруулснаар та биеийн ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжиж чадна.
Үс арчилгааны тухайд сквален нь адилхан гайхалтай юм. Хөнгөн, тослоггүй шинж чанар нь үсийг хүндрүүлэхгүйгээр тэжээл өгч, чийгшүүлэхэд тохиромжтой. Сквален нь чийгийг барьж, үсний уян хатан чанарыг сайжруулж, үсний ерөнхий байдлыг сайжруулдаг. Үсний серум, үсний маск эсвэл шампуньд хэрэглэсэн ч бай сквален нь торгомсог үстэй болоход тусална.
Эрүүл мэнд, гоо сайхны олон тооны ашиг тусыг харгалзан сквален нь гоо сайхан, эрүүл мэндийн салбарт улам бүр түгээмэл болж байгаа нь гайхах зүйл биш юм. Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээс эхлээд хүнсний нэмэлт тэжээл хүртэл энэхүү хүчирхэг нэгдлийг өдөр тутмын амьдралдаа оруулах тоо томшгүй олон арга бий. Та арьсаа залуужуулах, эрүүл мэндээ дэмжих, үснийхээ байдлыг сайжруулахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран сквален нь байгалийн бөгөөд үр дүнтэй шийдлүүдийг санал болгодог. Сквалений хүчийг хүлээн авч, эрүүл мэнд, гоо сайхны өнөөгийн ертөнцийг нээгээрэй.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 12-р сарын 16
