НиацинамидВитамин В3 эсвэл ниацин гэж нэрлэгддэг , чухал тэжээллэг бодис юм.Энэ нь хүний биед энергийн солилцоо, ДНХ-ийн засвар, эсийн холбоо зэрэг олон төрлийн физиологийн чухал үүргийг гүйцэтгэдэг.Нэмж дурдахад никотинамид нь зүрх судасны системийг хамгаалах нөлөөтэй болохыг тогтоожээ.
Саяхны нэгэн судалгаагаар үүнийг тогтоожээниацинамидзүрх судасны өвчлөлийн эрсдлийг эрс бууруулж чадна.Судлаачид 10,000 оролцогчийг арван жилийн турш ажиглаж, өдөр тутмын хэрэглээг харуулсанниацинамидзүрх судасны өвчний тохиолдлыг бууруулах боломжтой.Тодруулбал,ниацинамидхолестерины хэмжээг бууруулж, цусан дахь өөх тосны хуримтлалыг бууруулж, цусны эргэлтийг сайжруулна.Эдгээр үр дүн нь никотинамидыг зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй хэрэгсэл болохыг баттай нотолж байна.
Никотинамид нь зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулахаас гадна бусад эрүүл мэндийн асуудалд тустай болохыг тогтоожээ.Судалгаагаар үүнийг харуулсанниацинамидарьсны эрүүл мэндийг сайжруулж, үрэвслийн хариу урвалыг бууруулж, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.Эдгээр олдворууд нь никотинамидыг ихээхэн сонирхдог газар болгосон.
Гэсэн хэдий ч мэргэжилтнүүд үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэхээс болгоомжилж байнаниацинамид.Хэт их хэрэглэхниацинамидарьс улайх, хоол боловсруулах эрхтний таагүй байдал, элэг гэмтэх зэрэг гаж нөлөө үзүүлдэг.Иймд хүмүүс хоолоо залгихдаа эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтний зөвлөгөөг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байнаниацинамидзохистой хэрэглээг хангах.
Ерөнхийдөө,ниацинамидзүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх шинэ хэрэгсэл болох нь хүмүүст шинэ итгэл найдвар авчирдаг.Илүү олон судалгаагаар боломж, механизмыг илрүүлдэгниацинамид, энэ нь ирээдүйд зүрх судасны эрүүл мэндийг хамгаалах чухал хүчин зүйл болно гэж үздэг.Бид боломжоо ашиглахын тулд цаашдын судалгаа, дадлага хийхийг тэсэн ядан хүлээж байнаниацинамидхүний эрүүл мэндэд илүү их хувь нэмэр оруулах.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 11-р сарын 09-ний өдөр
